タイヤ交換、もうお済みですか？~春は「不調を起こしやすい」季節~
タイヤは替えるのに、体はそのままになっていませんか？ こんにちは。おおにしです...産後のお母さん達を見て、思い出すことがあります。
夜中に授乳を終えて、ようやく横になったはずの妻。 それなのに目が冴えて眠れず、...「骨盤の要」仙骨が自律神経を狂わせる？
「骨盤調整って、腰痛とか姿勢に効くんですよね？」 これ、よく聞かれます。もちろ...椎間板ヘルニアって、結局なに？という話
「ヘルニアってよく聞くけど、実際なにが起きてるの？」 名前は知っているけど、意...朝起きたとき、腰が痛いのはなぜ？「慢性腰痛」と「急性腰痛」のちがいについて
春眠暁を覚えず。 今朝もそんな感じで起きた、おおにしです 朝起きたとき、腰がズ...みんな大好き・湿布との付き合い方とは？
腰が痛い。肩がつらい。 そんなとき、まず手が伸びるのが湿布じゃないでしょうか。...腰痛について、知っておきたい３つのこと
患者さんと話していると、よくこんな言葉を聞きます。 「最近また腰が痛くなってき...腰痛「安静にしていれば治る」は本当？
こんにちは。 おおにしです。 腰が痛くなったとき。多くの方がまずこうします。 「...春になると体調を崩しやすいのはなぜ？
自律神経と「首」と「内臓」の意外な関係 こんにちは。おおにしです。 最近、うち...今日からできる五味の食養生｜難しくない東洋医学のセルフケア
みなさん、毎日のごはんを「お腹を満たすだけの作業」にしていませんか？ 知ってい...
